在2026年美加墨世界杯L组的激烈角逐中，巴拿马国家队未能复制2018年首次闯入世界杯决赛圈的惊喜表现，最终以三战全负、小组垫底的成绩结束了他们的第二次世界杯征程。作为本届赛事扩军至48队后的参赛队伍之一，巴拿马虽拼尽全力，但面对实力更强的对手，整体竞争力仍显不足。
巴拿马在L组的三场小组赛中分别对阵葡萄牙、韩国和加纳，均未能取得积分。首战面对拥有C罗领衔的葡萄牙队，巴拿马以0-3告负，防线在对手高强度压迫下频频失位；次战对阵韩国，尽管球队展现出顽强斗志，但仍以1-2惜败，唯一进球由老将路易斯·苏亚雷斯打入，这也是巴拿马本届赛事的首粒也是唯一一粒进球；最后一轮面对同样渴望出线的加纳，巴拿马在控球和进攻组织上全面处于下风，最终0-2落败，提前锁定小组第四。
本届巴拿马队平均年龄偏大，核心球ayx员如哈伊梅·佩内多、罗曼·托雷斯等均已年过三旬，体能和速度在高强度对抗中明显吃亏。主教练托马斯·克里斯蒂安虽尝试启用部分年轻球员增强活力，但在关键位置仍依赖经验丰富的老将，导致攻防转换节奏缓慢，难以应对现代足球的快节奏打法。此外，球队在进攻端缺乏高效终结者，三场比赛仅完成8次射正，进攻创造力不足的问题贯穿始终。
尽管未能从小组出线，但巴拿马时隔八年重返世界杯舞台本身已是中北美及加勒比海地区足球发展的体现。作为该地区传统劲旅之一，巴拿马近年来在金杯赛等赛事中保持稳定表现，但面对世界强队时仍存在明显差距。此番世界杯之旅虽以垫底收场，却为球队提供了宝贵的国际大赛经验。接下来，巴拿马足协或将加速新老交替，重点培养青年才俊，为2030年世界杯预选赛积蓄力量。
L组最终排名为：葡萄牙9分头名出线，韩国6分以小组第二晋级，加纳3分位列第三进入附加赛争夺，而巴拿马0分垫底出局。随着小组赛落幕，巴拿马也成为本届世界杯首批被淘汰的球队之一。尽管结果不尽如人意，但全国球迷仍对球队的拼搏精神给予肯定，期待未来能在世界舞台上走得更远。
